rated

pestana casino studios funchal madera

Jak ostatnio stwierdzono w Tygodniu świadomości na temat zdrowia psychicznego w wielkiej Brytanii, psychologiczne problemy mogą wystąpić u kogokolwiek w każdej chwili.Dyrektorzy i menedżerowie nie są wyjątkiem.Taki wymagający charakter ich pracy, ponieważ są one szczególnie podatne na problemy stresu i wypalenia zawodowego.Czasopisma Gambling Insider postanowił zagłębić się w ten problem dla swojego июльско-sierpniowego wydania, po rozmowie z ekspertem Elite Performance dr Michelle Clear temat psychicznego zmęczenia wśród kadry kierowniczej.Poniżej dr Clear omawia, jak proste środki mogą mieć głęboki wpływ na lepsze.Zarejestruj się za darmo tutaj, aby przeczytać pełną funkcję w publikacji, która będzie również zawierać analizę od biznes-psychologa dr Marka Parkinsona.Masz jakieś konkretne przykłady wypalenia?Przywódcy poświęcają wiele czasu i energii w swoją pracę, dlatego czasami mają bardzo dobry bilans.Z tego powodu ich osobowość jest rzeczywiście związana z ich pracą.Jestem teraz z kimś pracuję, i to jest jego problem.Jego osobowość była związana z pracą.Mało tego, że był przepalony się zmieniło i to, jak on wykonywał swoją pracę.Przeszedł od pobudzenia i motywacji wewnętrznej do przeciwnego.To wpływa na jego osobiste i rodzinne życie.Za każdym razem, gdy znajdziesz się w to miejsce, czy jesteś ceo, przedsiębiorca, profesjonalny zawodnik lub zawodnik, istnieje tendencja do myślenia, że wszystko, co mamy, kręci się wokół jednej rzeczy.Ja nazywam to byt jednowymiarowa.Niestety, nie możemy tak żyć.Jako istoty ludzkie, mamy składają się z kilku pomiarów, i musimy znaleźć równowagę.Jeśli praca nie idzie dobrze, i to jedyne, co masz, wow, jesteś w tarapatach.Jaką radę dałbyś przywódcom, gdyby zahaczył o mur w ten sposób?Jedną z rzeczy, o których mówię dużo, to znajdź coś, co kochasz: nawet takie proste, jak ćwiczenia.Wielu menedżerów i przedsiębiorców, z którymi pracowałem, odstąpił od tego tylko dlatego, że myśleli, że biznes tydzień ma precedensu.To, co odkryliśmy, kiedy oni wycofali się i zrobili coś tak prostego, jak praca kilka dni w tygodniu, są w stanie przetrwać dłużej myśleć jaśniej i radzenia sobie z sytuacjami bardziej efektywny sposób.Obejmuje to poprawę pracy ze stresem.Lidery powiedzieli mi, że oni pracują od 70 do 100 godzin w tygodniu.Czy to naprawdę jest możliwe w dłuższej perspektywie, bez szkody dla siebie?Nie sądzę, że można pracować takie tygodnie, bez tego, aby to nie wpłynęło.Teraz pracuję z dyrektorem generalnym, który działa w dwie godziny dziennie.To może brzmieć szalenie, ale to działa na niego.To nie znaczy, że nie wkłada więcej pracy, ale zorientował się, jak zrobić więcej w krótszym czasie.Jak zrobić dobrej jakości rzeczy w krótszym czasie?Dwie godziny to minimum; teraz to naprawdę działa na niego.Próbuje zrozumieć, jak zwinąć i naprawdę cieszyć się życiem.70-80 – godzinny tydzień pracy – przez jakiś czas byłem dyrektorem-to po prostu nie jest coś, co można by nazwać stabilny.Nie tylko spalić, nie mając równowagi lub troski o siebie, ale i nie możesz znaleźć miejsca na cokolwiek innego.Rzecz w tym, że w organizacji są ludzie, którzy pracują na niej nie tak po prostu. pestana casino studios funchal madera.